Le Nutella est l’une des spécialités les plus irrésistibles au monde ! Marque commerciale créée par la famille Ferrero à Alba dans la province de Cuneo en 1946, c’est une excellente crème à tartiner pour les petits-déjeuners, les collations et même les régimes.

C’est Pietro Ferrero qui est le fondateur de cette spécialité en vendant pour la première fois une crème au chocolat et aux noisettes appelée Pasta Giandujot. En 1951, Supercrema est né et il est vendu dans de grands pots jusqu’en 1963. Quand Michele le fils de Pietro arrive à la tête de l’entreprise, il a décidé de rajeunir la marque en la commercialisant dans toute l’Europe. C’est là que le Nutella a vu le jour !

Le Nutella se compose d’une crème de gianduia avec du sucre, de l’huile de palme, du cacao, des noisettes, du lait écrémé en poudre et de la vanilline. Il offre diverses propriétés nourrissantes dont la vitamine E, le calcium, le fer et le magnésium.

Manger du Nutella le matin étalé sur une tranche de pain donne une bonne dose d’énergie. Un geste parfait pour affronter la journée de la meilleure façon.

Les abus quotidiens en Nutella peuvent être très mauvais pour la santé.

Le gros problème avec Nutella, c’est sa grande quantité de sucres transformés et raffinés. Voilà pourquoi, il est déconseillé aux personnes souffrant d’hyperglycémie ou de diabète. C’est la même chose pour les patients touchés par le mauvais cholestérol. En effet, le Nutella fait augmenter la glycémie qui peut obstruer les artères. Ce qui entraîne de graves risques cardiovasculaires comme les crises cardiaques.

Le Nutella renferme beaucoup de calories. Ceux qui en consomment régulièrement pourraient avoir des problèmes d’obésité entrainant de sérieux risques d’hyperglycémie.

Pour cela, faites attention à la consommation de cette délicieuse crème à tartiner ! Les nutritionnistes recommandent de n’en manger qu’une cuillère à soupe par jour afin d’apporter à l’organisme les petits nutriments qui la composent.

Sachez que le Nutella a son propre jour de fête le 5 février. C’est une célébration sous le nom de Journée mondiale du Nutella.